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产后的月子期间可以吃猪肉的,猪肉含有大量的铁,钙,磷,蛋白质以及多种微量元素,营养价值丰富,有利于补铁补血,促进身体的恢复。产后一定要每天多吃一些高蛋白含量丰富的食物,有利于补充营养,生冷、油腻和刺激性的食物不要吃,不要受凉。
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生肖星座
2022-12-07 16:33:21
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