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昂刺鱼的营养价值怎么样_昂刺鱼的营养价值

发布时间:2023-02-27 11:10:33来源:互联网


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1、黄颡鱼的营养价值富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。

2、提高免疫力。

3、调低血压 ,缓冲贫血,有利于生长发育。

4、富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

5、调节渗透压,维持酸碱平衡。

6、维持血压正常。

7、增强神经肌肉兴奋性。

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