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热文:每天早晨快走半小时一月能瘦多少_每天快走一小时一个月能瘦多少

发布时间:2023-02-04 06:38:43来源:互联网


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1、想减肥的话,除了控制饮食外再就是运动,快走是一个不错的选择。

2、快走1小时可以起到瘦身效果,但具体能瘦多少要因人而异,如果每天都能坚持。

3、肯定有效果。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

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